公益財団法人豊中市スポーツ振興事業団

柴原体育館 短期教室

短期教室・イベント

令和元年度第3期スポーツ・水泳教室の受講料は、返金対応をしておりますので、お手続きをしてください。


短期教室は一部開催する予定をしております。

maru-orange.jpg ①短期エアロビクス・②はじめてエアロ 
   ①受付終了しました ②まだまだ募集中です    
  
思い切り身体を動かしたい方はエアロビクス!
今からはじめてみようかな?という方にははじめてエアロがおすすめです!

日程時間対象受講料
7/10~8/28金
(全5回)
①9:20~10:30
②10:50~12:00
15歳以上
(生徒・学生を除く)
1,500円

チラシはこちら
※新型コロナウイルスへの対応につきましては、日々状況が変化しているため、変更が生じる場合があります


maru-orange.jpg 短期太極拳  7月3日(金)15:00 来館受付
  若干名募集中です       
  
普段の教室で行う「24式太極拳」の型をいくつか取り上げて練習します。全く初めての方でも大丈夫!

日程時間対象受講料
7/10~8/28金
(全5回)
13:15~14:4515歳以上
(生徒・学生を除く)
1,500円

チラシはこちら
※新型コロナウイルスへの対応につきましては、日々状況が変化しているため、変更が生じる場合があります


maru-orange.jpg 短期いきいき体操AB  7月6日(月)12:15 来館受付
  受付終了しました
  
その場でできるストレッチや筋力トレーニングを中心に実施します。

日程時間対象受講料
7/13~8/17月
(各全5回)
A13:00~14:30
B14:45~16:15
中・高齢者1,500円

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※新型コロナウイルスへの対応につきましては、日々状況が変化しているため、変更が生じる場合があります


maru-orange.jpg ナイトストレッチ  7月6日(月)19:00来館受付
 若干名募集中です        
  
日々の疲れ・運動不足をゆったりとしたストレッチで解消しませんか。
男女問わず初心者の方もお気軽にご参加ください!

日程時間対象受講料
7/13~8/17月
(全5回)
19:15~20:1515歳以上(生徒・学生は除く)1,500円

チラシはこちら
※新型コロナウイルスへの対応につきましては、日々状況が変化しているため、変更が生じる場合があります


maru-orange.jpg かんたんストレッチ  7月7日(火)11:50来館受付
 受付終了しました        
  
かんたんなストレッチや軽い体操を行い、からだをほぐします。
気持ちよくからだを伸ばすことで、からだが軽く感じます!!

日程時間対象受講料
7/14~8/18火
(全5回)
12:15~13:00中高齢者1,500円

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※新型コロナウイルスへの対応につきましては、日々状況が変化しているため、変更が生じる場合があります


maru-orange.jpg 短期さわやか体操  7月9日(木)12:30来館受付
 受付終了しました
                    
暑い季節ですが、みんなで運動を楽しみましょう!
汗をかいてスッキリさわやか♪

日程時間対象受講料
7/16~8/27木
(全5回)
9:30~11:0015歳以上
(生徒・学生を除く)
1,500円

チラシはこちら
※新型コロナウイルスへの対応につきましては、日々状況が変化しているため、変更が生じる場合があります


maru-orange.jpg 短期フラエクササイズ  7月14日(火)14:50来館受付
 ※受付時間までに定員を超えた場合は抽選               
                        
ゆったりしたフラダンスのリズムで運動して心も体もリフレッシュ!

日程時間対象受講料
7月21~8/25火
(全5回)
13:30~14:30中高齢者1,500円

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※新型コロナウイルスへの対応につきましては、日々状況が変化しているため、変更が生じる場合があります


maru-orange.jpg パワーヨガ  6月24日(水)9:30来館受付
         受付終了しました   
立位のポーズを中心にダイナミックに動きます。

日程時間対象受講料
7/1~8/26
水(全8回)
10:00~11:0015歳以上
(生徒・学生を除く)
4,000円

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maru-orange.jpg リラックスヨガ  6月24日(水)12:40来館受付
           受付終了しました
座位のポーズを中心にゆっくり身体をほぐします。

日程時間対象受講料
7/1~8/26
水(全8回)
11:30~12:3015歳以上
(生徒・学生を除く)
4,000円

チラシはこちら
※新型コロナウイルスへの対応につきましては、日々状況が変化しているため、変更が生じる場合があります


maru-orange.jpg ベーシックヨガ  6月24日(水)14:10来館受付
           受付終了しました                        
座位と立位を織り交ぜて行います。

日程時間対象受講料
7/1~8/26
水(全8回)
13:00~14:0015歳以上
(生徒・学生を除く)
4,000円

チラシはこちら
※新型コロナウイルスへの対応につきましては、日々状況が変化しているため、変更が生じる場合があります


maru-orange.jpg ひよこっこ体操         
             
保護者の方と一緒に楽しくからだを動かし、子供たち、保護者の方々とのコミュニケーションの輪が広がります!

日程時間対象受講料
現在募集をしていませんA:9:30~10:30 B:10:45~11:452歳児と保護者2,000円

チラシはこちら


maru-orange.jpg ニュースポーツデー

新型コロナウイルス感染拡大予防のため、中止いたします。
土曜日にニュースポーツを楽しみませんか?どなたでも無料でご参加できます。

日程時間対象受講料
6/27(土)
中止
9:30~11:30どなたでも無料

 
チラシはこちら


maru-orange.jpg はだしでショートテニス  6月2日(火)15:30来館受付 中止
              受付時間までに定員を超えた場合抽選            
                          
ショートテニスとは、スポンジボールを使ったテニスです。
ボール慣れやラケットの使い方を楽しく覚えます!

日程時間対象受講料
6/9~7/21
火(全6回)
15:30~16:305・6歳児:幼稚園等の
年中・年長の学年
3,000円

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maru-orange.jpg 柴体フェスタ!

新型コロナウイルス感染拡大予防のため、5/16(土)は中止いたします。
色々な遊びをします!
運動のできる服装と、室内用の運動靴をご持参の上、ともだちや家族で遊びに来てください!!

日程時間対象受講料
現在募集をしていません10:00~14:00どなたでも無料

 
チラシはこちら

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