公益財団法人豊中市スポーツ振興事業団

豊泉家千里体育館 短期教室

短期教室・イベント

2021.01.14
緊急事態宣言発出に伴い、午後8時以降の教室は一部変更しております。 ⇒こちら

maru-orange.jpg 二ノ切代替教室 シニア元気フィットネス  12/14(月)11:00来館受付 

運動習慣を身につけるための簡単な運動を行います。

日程時間対象受講料
月 1/11~3/15
金 1/8~3/12
(全10回)
9:30~10:25市内在住在勤の
中高齢者
各5,000円

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maru-orange.jpg ニノ切代替教室 小学生ダンススタジオ(低学年)  12/16(水)17:00来館受付

ヒップホップダンスを中心に色々な種類のダンスをします。
柔軟性を高め、リズム感をつけます。
運動が苦手、恥ずかしがり屋さんでも大丈夫です!!

日程時間対象受講料
①月 1/11~3/15
②金 1/8~3/12
(全10回)
①16:15~17:15
②17:00~18:00
市内在住の
小学1~3年生
各6,500円

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maru-orange.jpg 二ノ切代替教室 小学生ダンススタジオ(高学年)  12/16(水)17:30来館受付 

ヒップホップダンスを中心に色々な種類のダンスをします。
柔軟性を高め、リズム感をつけます。
運動が苦手、恥ずかしがり屋さんでも大丈夫です!!

日程時間対象受講料
金 1/8~3/12
(全10回)
18:00~19:00市内在住の
小学4~6年生
6,500円

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maru-orange.jpg ボールでトライ  1/6(水)16:00来館受付 

 いろんなボールを使った遊び、運動でボールをコントロールする力や身体能力を高めよう! 
 

日程時間対象受講料
水 1/13~2/10
(全5回)
16:00~17:005・6歳2,500円

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maru-orange.jpg 骨盤ヨガ  1/7(木)11:30来館受付
  
  骨盤を正しい位置に整え、ダイエット・リラックス効果も期待できます!

日程時間対象受講料
木 1/14~2/4
(全4回)
11:15~12:1515歳以上
(生徒学生は除く)
2,000円

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maru-orange.jpg とびばこ教室  1/7(木)A16:00・B17:00来館受付 
                  

日程時間対象受講料
木 1/14~2/18
2/11は除く
(全5回)
A:15:30~16:30
B:16:40~17:40
A:5・6歳
B:小学1~3年生
各2,500円

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maru-orange.jpg 体幹トレーニング  1/12(火)10:00来館受付 
  
  初心者の方でも簡単に始められるトレーニングです。
  体幹を鍛えて美しいボディを目指しませんか?

日程時間対象受講料
火 1/19~2/9
(全4回)
10:00~11:0015歳以上
(生徒学生は除く)
2,000円

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maru-orange.jpg はじめてヨガ  1/13(水)10:00来館受付 
    
はじめて行う方、ゆったりと行いたい方、体力に自信のない方にもおすすめです。

日程時間対象受講料
水 1/20~2/10
(全4回)
10:00~11:0015歳以上
(生徒学生は除く)
2,000円

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maru-orange.jpg Kids Fit(きっずフィット)  1/18(月)A16:15・B17:25来館受付  
  
畳の上ではだしで運動!投げたり、とんだり、まわったりします!

日程時間対象受講料
月 1/25~3/1
(全6回)
A:15:00~16:00
B:16:10~17:10
A:4歳
B:5・6歳
各3,000円

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maru-orange.jpg 二ノ切代替教室 ゆっくりヨガ  1/22(金)10:30来館受付

日程時間対象受講料
金 2/5~2/26
(全4回)
9:30~10:3015歳以上
(生徒・学生は除く)
2,000円

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maru-orange.jpg 二ノ切代替教室 ルーシーダットン  1/22(金)10:30来館受付

日程時間対象受講料
金 2/5~2/26
(全4回)
11:00~12:0015歳以上
(生徒・学生は除く)
2,000円

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maru-orange.jpg 姿勢改善ヨガ(新千里東町会館で実施) 

普段あまり使わない筋肉を使うことで、骨格の歪みやコリなどの矯正を行い、姿勢の改善を意識したヨガを実施します。

日程時間対象受講料
土 2/6~2/27
(全4回)
14:00~15:0015歳以上
(生徒・学生は除く)
2,000円

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maru-orange.jpg 二ノ切代替教室 ピラティス  1/25(月)A10:00 B11:00から電話受付(先着順) 

日程時間対象受講料
月 2/1~2/22
(全4回)
A10:30~11:15
B11:25~12:10
15歳以上
(生徒・学生は除く)
各2,000円

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maru-orange.jpg 二ノ切代替教室 ダンススタジオ(知的障がい者クラス)  1/25(月)から来館受付(先着順)

日程時間対象受講料
月 2/1~2/22
(全4回)
17:30~18:30療育手帳をお持ちで15歳以上
(中学生は除く)
2,000円

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maru-orange.jpg トランポリンD教室  1/29(金)9:00から電話受付(先着順)
    
  大人対象のトランポリン教室です。

日程時間対象受講料
金 2/5・12・19・2619:30~20:30中学生以上1回500円

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maru-orange.jpg ニュースポーツデー

土曜日にニュースポーツを楽しみませんか?どなたでも無料でご参加できます。

日程時間対象受講料
土 9/19・10/17
11/21・2/20・3/20
9:30~11:30どなたでも無料

 
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maru-orange.jpg 障害児チャレンジスポーツ

  トランポリン等の用具を使って体を動かすことができます。ご家族でご参加できます。

日程時間対象※受講料
土 9/26・1/16・3/13① 9:50~10:50
②11:00~12:00
①小学4年~中学3年生
②3歳~小学3年生
200円

 ※市内在住の身体障害者手帳・療育手帳・精神障害者保健福祉手帳を有する幼児・児童・
  生徒とその保護者

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maru-orange.jpg トランポリン 

  いろいろな跳び方・動きを行うことで、からだのこなしが上手になります。

日程時間対象受講料
現在募集は
していません
A:15:40~16:40
B:16:50~17:50
C:18:00~19:00
A:5・6歳
B:小学1・2年生
C:小学3~6年生
各2,500円

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maru-orange.jpg ひよこっこ体操 

  保護者の方といっしょに楽しくからだを動かし、子どもたち、保護者の方々との
  コミュニケーションの輪が広がります!

日程時間対象受講料
現在募集は
していません
A: 9:30~10:30
B:10:45~11:45
2歳と保護者各2,000円

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maru-orange.jpg さかあがり教室  
      

日程時間対象受講料
現在募集は
していません
A:15:30~16:30
B:16:40~17:40
A:5・6歳
B:小学1~3年生
各2,500円

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maru-orange.jpg チャレンジなわとび教室   
 
  縄の回し方やタイミングに合わせてジャンプする練習をします。

日程時間対象受講料
現在募集は
していません
16:00~17:005・6歳2,500円

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maru-orange.jpg こづれDEヨガ 
  
  小さな子どもさんを連れて参加できるヨガです。
  (託児はありませんので子どもさんの安全管理は保護者の方でお願いいたします。)

日程時間対象受講料
現在募集は
していません
10:00~11:00平成30年4月2日以降生まれの幼児と
その保護者
2,000円

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maru-orange.jpg かけっこ教室 
      

日程時間対象受講料
現在募集は
していません
A:15:30~16:30
B:16:40~17:40
A:5・6歳
B:小学1~3年生
各1,500円

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maru-orange.jpg 東町幼児体育・東町小学生体育 

日程時間対象受講料
現在募集は
していません
①15:00~16:00 ②16:00~17:00①幼児5.6歳    ②小学1.2.3年生1,500円

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maru-orange.jpg 夏短期トランポリン

  いろいろな跳び方・動きを行うことで、からだのこなしが上手になります。

日程時間対象受講料
現在募集は
していません
A 9:10~10:10
B10:20~11:20
C11:30~12:30
A:5・6歳
B:小学1・2年生
C:小学3~6年生
各1,500円

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maru-orange.jpg 夏短期エアロビクス 
      
  続けられるか不安な方もお試し感覚で参加してみませんか?

日程時間対象受講料
現在募集は
していません
19:20~20:3015歳以上
(中学生は除く)
1,200円

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maru-orange.jpg 夏短期楽しいエクササイズ 

  体力に自信がない方も、膝や腰が痛い方も、自分のペースで行えますので参加して
 みませんか?

日程時間対象受講料
現在募集は
していません
A13:00~13:45
B14:00~14:45
中高齢者各1,200円

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maru-orange.jpg 短期ソフトエアロビクス  
      
  続けられるか不安な方もお試し感覚で参加してみませんか?

日程時間対象受講料
現在募集は
していません
9:20~10:3015歳以上
(中学生は除く)
900円

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maru-orange.jpg 短期エアロビクスA
      
  続けられるか不安な方もお試し感覚で参加してみませんか?

日程時間対象受講料
現在募集は
していません
10:50~12:0015歳以上
(中学生は除く)
900円

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maru-orange.jpg 短期いきいき体操 
      

日程時間対象受講料
現在募集は
していません
13:30~15:00中・高齢者900円

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maru-orange.jpg 冬短期エアロビクスB  
      
  続けられるか不安な方もお試し感覚で参加してみませんか?

日程時間対象受講料
現在募集は
していません
19:20~20:3015歳以上
(中学生は除く)
1,200円

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maru-orange.jpg せんりふぁみりーらんど  
   
  家族みんなで楽しくからだを動かしませんか?

日程時間対象受講料
現在募集は
していません
10:30~12:004歳~小学校低学年と
その保護者
500円

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maru-orange.jpg チアフェスタ 
       
  笑顔あふれるスポーツを体感しよう

日程時間対象参加費
現在募集は
していません
10:00~12:30
(予定)
チア団体
(年齢は問いません)
無料

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